榴莲是热性还是凉性
文章来源：管理员
发布时间：2022-12-23
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榴莲克星是什么？
虽然说榴莲上火，但却有一种水果是它的克星，那就是“山竹”，说起山竹，它跟榴莲可真的是绝配，在泰国，人们将榴莲山竹称为“夫妻果”，如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解；山竹也叫山竺、山竹子、倒捻子等，原产马鲁古，是有名的热带水果，在我国台湾、福建、广东也有引进栽植，它果子成熟时外皮为紫红色，果肉为4-5瓣白色的假种，味道甜美多汁。頭條萊垍
月经期可以吃榴莲吗？
月经期是可以适当实用榴莲的，榴莲营养丰富，肉质细腻，不属于寒凉食物。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经症状，月经期吃榴莲，还可改善腹部寒冷，和其他不适症状。月经期要休息休息，不要剧烈运动，禁食生冷辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，注意卫生頭條萊垍
榴莲吃啥？
榴莲是特别滋补的一种水果，含的营养成分比较多，而且比较高，热量是比较丰富的。属于热性的水果，所以吃多了以后容易引起上火，吃完榴莲以后最好要吃一些凉性东西可以预防上火，第一，主要可以喝一些白开水，白开水可以促进人体的新陈代谢，新陈代谢以后可以带走一部分能量，第二，可以吃一些寒性的食物，或者是富含维生素的食物，比如说番茄，苦瓜，或者喝一些清热降火的菊花茶等。條萊垍頭
