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首先穿上一个合身的衬衫,然后双肩自然放松,拿尺子从肩膀的最外端测量即可。具体步骤如下:萊垍頭條
1、可用“衬衫测肩宽”法自行测量肩宽,通常结果也很准确。條萊垍頭
2、穿一件合身的衬衫。也可以用任何贴合肩部的衬衫。这种方法不需要测量衬衫,但是一件好的衬衫可以提供有用的帮助。垍頭條萊
3、肩膀放松站立。背部挺直,但是肩膀要自然放松地垂下来。垍頭條萊
4、找到肩点。肩点实际上是由肩峰骨决定的,肩峰骨可以在肩膀的最顶端找到。萊垍頭條
5、测量肩点之间的距离。让助手将卷尺的一端平放在背部第一个肩点,助手需要越过肩线和背部,从一边的肩点到另一个肩点的边缘外侧进行测量。注意事项:测量者站在被测者的背后,用两根手指沿肩胛骨向外寻找到肩峰外侧中点,即肩峰点,用软尺测量两肩峰点的距离,读取尺度的误差不得超过0.5厘米。 萊垍頭條
(左)摸自己的肩膀,在肩膀与手臂的接缝处,会有一块骨头,在那的最高点开始量。再确定后颈椎点,摸自己的后颈,你会感觉到一处最高点,活动自己的脖子,颈椎会绕着这里活动,绕过这块骨头,向右一直到右边最高的骨头。萊垍頭條
两腿分开与肩同宽,自然站立,两肩放松。在受试者背面,先用两食指沿肩胛冈向外摸到肩峰外侧缘中点即肩峰点,再用测径器测量两肩峰点间的距离读数。测量误差不得超过0.5厘米。注:肩宽/肩峰宽是左、右肩峰点之间的直线距离 ;最大肩宽/肩最大宽在三角肌部位上,上臂向外最突出部位间的横向水平直线距离。
怎么算衣服的肩宽胸围以及腰围吗?萊垍頭條
1、肩宽的测量萊垍頭條
衣服前面朝下,平铺,以衣服一边肩膀和袖子缝线交叉点为起点,到另一边袖子的交叉点为终点,两点之间的直线距离就是肩宽的数据!萊垍頭條
2、衣服前面朝上平铺,两边腋下袖子和衣身的交叉点为起点,左右两边的直线距离的数值乘以2就是胸围的数据。萊垍頭條
3、测量腰围,腰围测量的部位是衣服腰维最小的部位,一样背面从左往右测量萊垍頭條
受试者两腿分开与肩同宽,自然站立,两肩放松。
测试人员站在受试者背面,先用两食指沿肩胛冈向外摸到肩峰外侧缘中点即肩峰点,再用测径器测量两肩峰点间的距离读数。测量误差不得超过0.5厘米。相关指数:
(1)最大肩宽/肩最大宽:在三角肌部位上,上臂向外最突出部位间的横向水平直线距离。
肩臀比(SHR,Shoulder-to-Hip Ratio)=最大肩宽/臀宽(2)两髂嵴点间宽/骨盆宽/髂嵴间宽/腹宽/髂宽/髂嵴间径:左、右髂嵴点(ic)之间的直线距离。
身高肩宽指数(stature-shoulder breadth index)=(肩宽/身高)×100身高骨盆宽指数(stature-crista iliaca index)=(骨盆宽/身高)×100。